minds présente un nouvel épisode du podcast C’est pas que dans la tête ! Lorsque Jennifer se sépare du père de ses filles, elle est enceinte de la deuxième. Une période extrêmement difficile de sa vie qu’elle va surmonter, et dont elle va sortir grandie, grâce aux soutien et mille petits gestes de ses proches à qui elle a osé demander de l’aide. Cet épisode s’insère dans notre campagne sur le soutien social et accompagne le dossier Les autres, c’est fantastique ! La capacité que nous avons à recevoir ou apporter notre soutien, qu’il soit émotionnel, relationnel ou matériel est un des piliers de notre bien-être et un facteur déterminant majeur de notre santé mentale. Nous possédons toutes et tous ce super pouvoir et nous pouvons toutes et tous être acteur de cette ressource.
“Des liens sociaux positifs, durables, épanouissants, et empathiques sont essentiels à notre survie psychologique et physique." – les dossiers de minds
Réalisé par Laure Gabus · illustré par Jean Mallard
Etre là les uns pour les autres, participez à notre nouveau talk le 10 février
